La ansiedad por no alcanzar nuestros sueños puede generar estrés, dificultad para concentrarse, baja autoestima, procrastinación e incluso el abandono de nuestros objetivos. Para afrontarla, es importante reconocer y aceptar nuestras emociones, identificar pensamientos negativos, redefinir metas si es necesario, crear un plan de acción, celebrar logros, practicar técnicas de relajación y buscar ayuda profesional si es necesario. Recuerda que alcanzar sueños requiere tiempo, esfuerzo y perseverancia. ¡No te rindas!